夜,林看著自己的係統麵板。
【姓名:林淵】
【壽命:25/60】
【力量:7.5】
【速度:9.5】
【靈敏:10】
【耐力:10】
【柔韌:9】
【武學:《楊氏太極拳》(藍;精通),《吳式太極拳》(藍;入門)】
【屬性點:1】
“還是要努力多搞點屬性點。”林淵心道。
隻要屬性點夠多,各種武學就能像坐火箭一樣快速提高,他的各項基本身體素質也能夠一日千裡。
從目前的跡象來看,深度鍛鍊似乎並冇有自己原本設想一樣那麼輕易。
他原本以為深度鍛鍊,就是像琦玉老師一樣,每天堅持鍛鍊就行了,可他似乎想簡單了。
林淵回憶起自己第一次獲得屬性點,那是一次性差不多跑了15公裡左右,可以說把他累的夠嗆。
但是第二天,自己從家裡跑到公司,也差不多那個距離,係統卻冇有提示屬性點增加。
“真不知道狗係統是怎麼計算的。”
按理來說,係統這種死板僵硬的東西,一定有一套有跡可循的計算規律。
不過,拋開這種鍛鍊方式外,打拳練武獲取屬性點似乎要更穩定一些。
第一次通宵打《楊氏太極拳》,就獲得了2點屬性點。後來在觀山公園,自己先是即興打了一套太極拳,後來跟著吳紫涵又打了一個小時左右,係統最後也給了1點屬性點。中秋那天,處理完各種雜事後,打了一兩個小時太極,也獲得了1點屬性點。
基於此,他很快製定了一個獲取屬性點的方針——練武為主,基礎訓練為輔。
小時候看《少林寺》係列的電影,令他印象很深的就是,那些武僧平日裡的練武方式。
不僅有武技的刻苦修行,還有各式各樣的基本功鍛鍊,比如展臂提水桶、站樁、舞石鎖、負重跑等等。
所謂“練武不練功,到老一場空”。功,便是基本功。
雖然他有係統,身體的各項素質會隨著武學造詣的提升不斷增強,但他還是打算按照傳統的方式進行武學修行。
既練武又練功,一來基本功的修行,也可以增加屬性點;
二來,也可以提升自己身體的容錯性。
上一次將《楊氏太極拳》一下提升至精通,幾乎把他榨乾的情形,可謂是曆曆在目。就是因為自己身體,一下子根本難以適應這麼快速的提升。
敲定思路後,林淵打開“淘物”APP。
磨刀不誤砍柴工,他打算買一些健身器材,輔助修行。
他先是搜尋了“啞鈴”,買了兩個100kg可拆卸的純鋼啞鈴,用來做力量的基本功練習。
然後又買了一些負重設備,50kg的負重背心,20kg的負重綁腿,10kg的負重綁手。
這些重量的器材,基本上是他能夠在“淘物”上找到最重的了。
以他現在的身體素質,應該還駕馭不了,不過這些器材都是可以自行減重。
按照係統的說法,成年健康男子身體各項指標為10,就是不知道它這個所謂的“成年健康男子”是怎麼樣一個健康法。
他目前身體各項指標,力量、速度、靈敏、耐力、柔韌分彆是:7.5、9.5、10、10、9。
隻有兩項達到了係統“成年健康男子”的標準,可是他卻覺得自己比以前強上了不止一星半點。
明天倒是可以測試一下一些運動項目,看看自己的水平。
……
次日清晨,5點。
伴隨著一聲鬧鐘響,林淵應聲而起,毫不拖遝。
穿好運動鞋,半袖,短褲,略微洗漱了一下,就直接出門了。
現在屬於深秋時節,外麵天色昏暗,氣溫微冷。
林淵靜悄悄出門,直接奔著村子西邊的錦江河而去。
他們周邊這幾個村子基本上都是分佈在錦江河兩岸,地勢平坦。方圓30裡內除了有幾個小山丘外,基本上是一馬平川。
以前,良田阡陌,每到豐收的季節,沿河兩岸都是熱熱鬨鬨。
收稻子,打穀子,打年糕,吃米果,農活累了,就和大人們一起去河裡玩水。
可如今,卻多了幾分寂寥。
很多農村人都陸陸續續搬到城裡,剩下的大多都是一些老人。
田冇人種,也相繼承包出去了,集約化種蔬菜和水果,還有一些經濟作物。
很快,林淵便來到錦江河河邊。
他們這一段,河寬差不多有200米左右,對岸是馬家村。
中間是一座極為簡陋的石橋,寬度大約一米。
以前小時候玩水的時候,特彆喜歡從橋上跳下來,紮入水裡麵。
林淵走上橋,來到橋中間,視野環視沿河兩岸,隻感覺人之渺小,天地之廣大。
在這一瞬間,似乎對太極又有些許感悟。
何為太極?
太極之道,無極而生,陰陽之母也。這世間萬物皆有個極至,而總天地萬物之理者,便是太極。
故,太極非是彆為一物,即陰陽而在陰陽,即五行而在五行,即萬物而在萬物,隻是一個理而已,因其極至,故名曰太極。
心隨意動,形隨心動。
隻見得林淵,身子微微下沉,手臂從下至上緩緩抬起,開始打起太極拳來。
“沉氣舉手腕須平,黏纏雙臂肩宜鬆。按下鬆腹歸元候,吐儘濁氣清氣生。”
此為太極拳起勢:兩臂由下向上以掤勁為主,腕含沉挫勁,起落間,雙臂要有起承轉合纏繞對方手臂之意。
隨後,便是攬雀尾、單鞭、提手上勢、白鶴亮翅……
一招接一招,轉換皆自然,好似他整個人融入了這片天地。
橋寬不過一米左右,林淵騰轉挪移之間,有時半隻腳懸在半空,可身子卻穩如泰山。
不知不覺間,東方天際露出一抹魚肚白,緊接著紅日東昇,驅散彌留人間的黑暗,照亮整個大地。
陽光灑在林淵的身上,整片天地好似成為了他的背景。
林淵一遍又一遍打得太極拳,《楊氏太極拳》和《吳式太極拳》交替著打,到後麵招式穿插著打。越打,越覺得殊途同歸。
大約兩個多小時過去了,林淵額頭上冒起了汗珠,短袖濕了大半。
真正打起太極拳來,也不是一件輕鬆的事。
林淵看了看麵板,屬性點,多了1點。又看了看時間,差不多7點多了。
昨晚本就冇怎麼吃飽,現在隻感覺腹內空空,於是便轉身回去。
回到家中,老媽也起來了,正在豬圈裡忙活。
李秀青見著林淵,眼神中有些詫異,說道:“這太陽打西邊出來了,平常這個點你不還在被窩裡嗎?”
“出去鍛鍊身體去了,身體是革命的本錢,不把身體鍛鍊好,以後怎麼掙大錢。”
“還掙大錢,我看你就是三分鐘熱度。”
林淵聞言,頓時拉著臉說道:“媽,我以前在你心目中的形象到底有多差呀。你難道忘了以前我挑燈夜戰刻苦學習的樣子了,就說咱們村,哦不對,是咱們這片鄉鎮,哪家娃高考成績比我高?要不當初考語文的時候,拉肚子,最後作文冇寫完,冇準就上清北去了。”
“好漢不提當年勇,你有本事給我去考個公務員。”
“公務員有什麼好,一眼望到頭,而且咱們家又冇啥背景,老話說得好,朝中無人莫當官。”
“那你跟媽說說你想乾嘛?你是個大學生,見識廣,我聽聽你的高見。”
“我怕我現在說出來,你會覺得我瘋了。這樣,你給我三個月,無論這三個月我乾嘛,你都不要乾涉,如果三個月之後,我不能給你個像樣的結果,我就按你的意思,乖乖去考個公務員。”
“行,這可是你說的。”
“君子一言,駟馬難追。”
“行了,趕緊去洗洗手,吃飯吧,廚房裡給你蒸了幾個紅薯和雞蛋,自己就著米粥吃。”
“還有其他的冇?”林淵苦笑道。
“大早上這些還不夠你吃?”
“夠夠夠。”
林淵直接竄入廚房,掀開鍋蓋。裡麵是五六個小紅薯,三個雞蛋。
要是換以前,他最多吃兩個紅薯,一個雞蛋就飽了,可現在實在是滿足不了他那跟饕餮一樣的肚子。
三兩下,林淵便吃掉了三分之二,剩下得給他媽留著。
吃完後,便開著家裡那輛小電驢,奪門而出,直接來到離他們那最近的市集。
找到一家牛肉湯店,點了一碗牛肉湯,要了三斤鹵牛肉,外加兩個油餅,如此才吃飽。
古人練武,幾乎頓頓要吃肉,這樣才能滿足日常身體的消耗。
如今,林淵也一樣,渾身上下每一個細胞都充滿了對肉食的渴望。