“深度睡眠，你們一定要進入深度睡眠才能夠快速消除疲勞，提高生命力！”

尖銳的聲音迴盪在500平米的教室中。

發出聲音的是一個女老師。

她身材姣好，但目光十分淩厲，整個人好似一把鋒銳的刀，人接觸到她有一種渾身被割傷的窒息感。

“陳曉，老班發飆了。”

在後麵，死黨於澤小聲對著陳曉說話。

“噓……”陳曉小聲的開口：“小聲一點。

深度睡眠哪有那麼簡單，全校3萬多學生不知道有冇有20個。”

心靈訓練是現在最重要的課程之一，無論是武道路線還是文化路線，心靈的強大是必不可少的。

通過冥想、靜思、坐禪、引導……這些訓練，使得內心強大，精神集中。

當心靈達到一種高深境界，人就會出現深度睡眠的現象。

早有研究表明，深度睡眠一小時，比淺睡七八個小時效果都要好的多。

“你們不要以為心靈訓練不重要，我給你你們舉個例子。

有案例表明，有兩個癌症患者，一個不知道病情，整體快快樂樂，心情舒。

而另一個知道病情，陷入絕望，整日消沉，冇幾天身體機能就差到極點，一命嗚呼。”

老班聲音不大卻能清晰傳入每個學生耳中。

“在武道大學你們能接觸更加複雜的武學功法，而很多精深功法都有要求心靈境界達到深度睡眠。”

“張山！”

老班指著前排一個身高一米九，高大帥氣的男同學。

“你是這個班上兩百多名學生裡，唯一一個踏入深度睡眠的人，給大家展示一下。”

“老師，我覺得冇有必要展示。”

張山想起來雙手一擺：“心靈脩心靠的就是天賦，會的自然會，不會的給他一輩子也無法學會。”

“他好拽啊！”

死黨於澤氣憤道。

“他就是純粹靠資源罷了。

”陳曉擺擺手，接著說道：“他家有錢，每天晚上都要點上珍貴香料輔助，請催眠師進行催眠，冇有這些資源輔助你讓他現場進入深度睡眠狀態，他指定露餡。”

“就是，完全靠自己，不借外物隨時隨地都能進入深度睡眠纔是真的天才，他這種靠資源硬生生拽上去的，還這麼裝，換誰有這資源誰不行啊，換個狗來都能進入深度睡眠。”

死黨於澤點點頭。

“確實吧。”

陳曉尷尬迴應。

他家也不差，給他堆的資源也不少，但奈何，這病，生命力不升反降，更彆談深度睡眠了。

“怎麼感覺你回答的有點勉強。”

死黨於澤察覺不對。

“咳咳，冇事。”

陳曉小聲咳了兩下，掩飾尷尬。

“拽什麼拽，不還是在普通班，有本事去跟精英班比啊！”

又有學生看不慣他這作態。

“就是，靠資源堆上去的貨色，在這和我們裝。”

“小聲點，讓張山聽到他會找我們麻煩，他0.9的生命完全可以輕鬆解決我們。”

“冇事張山除了愛裝，平時人還是很不錯的，隻要你不當麵說他壞話，他都不願搭理你。”

“我也想有催眠師來輔助修行，我生命力肯定能進展的很快。”

“得了吧，你也不是不知道這些輔助修行的有多貴。”

…一些學生在小聲的議論著。

“好，張山，你坐下。”

老班點點頭，絲毫冇有責備他的意味。

“你也不要驕傲，深度睡眠有三個階段，你現在才摸到第一個階段，所以生命力隻有0.9，距離精英班的學生還有一段距離，要考上前三的武道大學還差得遠！”

“老師放心，這一學期結束，我一定會達到1的生命力！”

張山信心滿滿。

“好，現在來跟著我的指引訓練。”

老班盤膝坐在毯子上，聲音傳入學生耳中：“首先，閉上眼睛，兩個深呼吸，吸氣…吐氣，吸氣…吐氣，兩個淺呼吸，進入狀態。”

“平心靜氣，把自己想象成一塊充滿雜質的水晶，隨著一呼一吸間，把雜質排出體外，使自己越來越純粹。”

聯邦初級冥想法之一——水晶冥想法。

陳曉也在跟著老師的指引在努力的冥想，呼吸，不過始終難以進入狀態，精神太活躍了。

“要怎麼才能夠集中精神，進入冥想狀態？”

陳曉心中越急，腦子就止不住的散發思維。

他測試過，自己的大腦活躍度在一般人的西五倍以上，在發病期更是呈幾何倍數增長，比平常人更加難以控製自己的精神。

一階段冥想完畢，老班掃了學生一眼，目光淩厲，看見大多數都是裝模作樣，呼吸不自然，心浮氣躁，止不住大怒，猛的一喊。

“停！”

“你們簡首是我帶過最差的一屆，你們打坐冥想的時候心猿意馬，心念紛飛，雜念太多，更甚者，呼呼大睡！

控製控製，放鬆平複，不是讓你們睡覺！”

“連收束雜念做不到，給你們絕世精神錘鍊法門，你們連入門的機會都冇有。”

“心靈脩行修行，修得是自己，自我。”

老班揮揮手：“都高三了，不要覺得走文化路線，心靈脩行就不重要，你看看聯邦裡的各大頂級學者哪個心靈境界低的。”

“哪怕體質不行，心靈境界高深，照樣也能轉入武道，舉個例子，七百年前有一位陳將軍，年輕時就是因為體質不行，被武道大學拒之門外。

但是他有著常人無法比擬的信念，大學不行他就參軍，從軍隊裡磨鍊。

後來他憑什麼能從軍隊裡脫穎而出，立下赫赫戰功，成為將軍。

靠的就是高深的心靈境界，心靈高深者，做事事半功倍。

到現在為止武道大學的特招名額有很多都是為生命力差的，但心靈脩行有天賦的準的。

我也不奢望你們有陳將軍的天賦，但起碼也要收收心…算了，我也不多說了，你們好自為之，現在下課。”

聽見宣佈下課，待老班走後，所有的學生都鬆了下來。

“看來老班是真生氣了，壓迫感好強啊，平時她都不這樣。”

“對，我都不敢抬頭了，感覺看她一眼我就…”“假期玩太瘋了…”老班走後，學生們也隻敢小聲討論。

陳曉和死黨於澤打完招呼，收拾東西也準備回家。

“陳曉！”

剛出教室門口，一個高大的人影攔住了他。

是張山。

“什麼事？”

陳曉往旁邊退了一步，以免堵住出口。

“聽說你槍法很強，我是來討教討教。”

張山揉了揉手，聲音有些不屑。

“冇興趣。”

陳曉眉頭一皺，冷冷回道，就要離開。

自發病起，他學習東西都特彆快，練的槍法也不錯。

在班上純靠技法，能排在前十，這還是他有意藏拙的情況下。

就是不知怎麼引起了張山的注意，陳曉自襯冇有得罪過他。

而且他生命力才0.5，和0.9相差甚遠，哪怕他技法牛，張山也能以力破萬法。

他現在根本不是張山的對手。

“彆急著走啊。”

張山一急上前一步，擋住了正要離去的陳曉。

“同學之間不應該相互幫助嘛，開學模擬考，你的技法綜合排名剛好壓我一名，我是來請教請教怎麼能這麼快提升技法。

”“你想知道嗎？”

張山點點頭。

陳曉頓了頓緩緩說道：“天賦。”

然後頭也不回的離開了。

張山也冇攔，看著遠去的陳曉，臉都黑了。

真是自作自受。

他雖然愛裝，但是這次他真的想虛心請教啊，誰知平時裝慣了，語氣冇調整好。

弄巧成拙了。

“不知道花錢請教行不行…”張山嘀咕幾句，臉上又恢覆成不屑的模樣。